椎管大小变化引起的腰椎痛需要综合治疗，包括保守治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。同时，患者自身的生活习惯调整也非常重要。 1.保守治疗：通过卧床休息、佩戴腰围等方式，减少腰部活动，减轻椎管压力，缓解疼痛。 2.物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，可促进腰部血液循环，放松肌肉，减轻疼痛。 3.药物治疗：使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等，减轻炎症和疼痛；肌肉松弛剂如氯唑沙宗，缓解肌肉紧张；神经营养药物如甲钴胺，修复受损神经。但用药需遵医嘱。 4.手术治疗：当保守治疗无效，症状严重影响生活时，可考虑手术，如椎管减压术等。 5.生活习惯调整：避免长时间弯腰、久坐，保持正确的坐姿和站姿，加强腰部肌肉锻炼。 椎管大小变化引起的腰椎痛需要根据具体情况选择合适的治疗方法，并注重日常的保养和预防。患者应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。

椎管大小变化要以预防为主。患者应该坚持睡硬板床。还要注意别让腰部受凉。可以用护腰带，有利了腰椎病恢复。患者主要不要用做腰部幅度大的动作。