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车祸致膝盖骨折未愈常疼,吃啥食物能缓解?

我妈妈几年前因车祸膝盖发生骨折,一直未痊愈,现在膝盖经常疼痛,特别是做了体力劳动,请问应该经常吃些什么食物可以减轻呢?

  • 回答3

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    史东岳

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    膝盖骨折未愈且劳动后疼痛,可通过饮食调节来辅助改善。饮食方面应注重营养均衡,多摄入富含蛋白质、钙、维生素 C、维生素 D 及胶原蛋白的食物,如瘦肉、奶制品、新鲜蔬果、豆制品、猪蹄等。 1. 蛋白质:是身体修复组织的重要原料,如鸡肉、鱼肉、蛋类等,能促进伤口愈合和肌肉恢复。 2. 钙:有助于增强骨骼强度,如牛奶、豆制品、虾皮等,对骨折恢复有益。 3. 维生素 C:可促进胶原蛋白合成,如橙子、草莓、猕猴桃等,利于伤口修复。 4. 维生素 D:能促进钙的吸收,如鱼肝油、蛋黄、蘑菇等,增强骨骼健康。 5. 胶原蛋白:如猪蹄、牛筋等,有助于维持关节软骨的弹性和韧性。 总之,饮食调整只是辅助手段,还需注意休息,避免过度劳累。若疼痛持续不缓解或加重,应及时就医,进行专业的检查和治疗。

    2025-02-20 02:34
  • 回答2

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    薛祖洋 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    儿科

    这种情况的话是需要补钙的建议你多给他吃一些钙剂,平时多吃含VC多的食物和一些高蛋白的食物。

    2015-12-24 22:15
  • 回答1

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    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    你好,根据你说的情况,膝盖骨折、疼痛。建议:应该到医院进行检查治疗,注意休息避免剧烈的运动,可以针灸治疗效果比较好,也可以使用活血化瘀的中药进行烫洗,具有止疼消肿的作用。

    2015-12-24 10:02
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张哉炯

张哉炯 / 主任医师

擅长:对颈、腰椎间盘突出,脊柱椎管狭窄症,腰椎滑脱,脊柱退变性侧弯;脊柱骨折、脊髓损伤及老年骨质疏松性压缩骨折等脊柱外科疾病的诊治有丰富的临床经验,手术操作精湛娴熟;完成腰椎间盘手术3000余例。擅长脊柱疾病的微创及开放手术治疗,熟练开展椎间盘镜、quantrant脊柱通道、经皮椎弓根螺钉固定、椎体成形术等脊柱微创手术技术。

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程忠勇

程忠勇 / 副主任医师

擅长:脚痛、足部疾病,外伤性足踝部骨与关节损伤、血管与神经肌腱损伤、断肢(趾)再植、足踝部创面缺损的治疗;先天及后天足踝部畸形的矫正、各种原因引起的足踝部慢性溃疡创面不愈合的治疗等。

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丁柱

丁柱 / 副主任医师

擅长:主要擅长治疗的疾病包括:颈/腰椎间盘突出,脊柱椎管狭窄症,腰椎滑脱,脊柱退变性侧弯;脊柱、脊髓损伤,骨质疏松性脊柱压缩骨折;脊柱感染/结核,脊椎肿瘤;等疾病。

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