患者你好，您好！这属于上火和消化不好引起的，药疗不如食疗，请你按以下操作：1、每天定一个同一时间蹲侧所。2、饭后吃个香蕉（香蕉起胃肠蠕动最好）。3、多吃素菜和水果。4、油炸、辣、油腻物少吃。5、多喝白开水，蜂蜜水更好。6、少抽烟、少喝酒，戒掉最好；坚持一段时间，就会有改善的。建议你到公立医院确诊后再针对性治疗。

建议你这情况别再吃哪些清肠药物，减肥药物，这些会越吃，你症状越不会有所改善，建议你还是以生活饮食调养为主，养成正确的作习习惯，注意腹部的保暖，常吃哪些药物，都没有气堆动肠蠕动了，当然后便秘，建议你正常饮食下吃点理气，补气血的药物，饮食以清淡为益成都光华村街11号青羊中医院为你解答，希望你满意。

你的情况是属于便秘的症状，不建议你服用含有泻药成分的药物，那样只会让肠道产生依赖，而加重便秘的症状，应该从饮食和生活习惯上面去调节，长期的便秘会导致很多肠道疾病，同样痔疮或者是直肠肿物也会加重便秘，建议你最好去医院做个检查，没有病变存在的话，可以平时注意饮食及生活习惯，多吃水果蔬菜，蜂蜜，香蕉，红枣等。每天定时去排便，不要久坐久蹲，便后温水坐浴，这些都是很好的预防便秘的方法。

你好!便秘的原因和身体生理状况有关,一些治疗便秘的药物对身体是有副作用的,因此治疗便秘的药物不要乱用食疗治便秘是比较可行的,给你一个治便秘偏方：所需要准备的配料：白砂糖250克,莲子250克,乌茗枝茶250克,绿豆500克具体做法：取白砂糖5克,莲子5克,乌茗枝茶5克,绿豆10克,把白砂糖,莲子,乌茗枝茶,绿豆这几样均匀掺合在一起,放入锅中加水3升左右,用中火煮,直到沸腾时停止,等到汤液稍微温凉和沉淀后饮用汤液即可

多数是习惯性便秘的可能。关键是首先注意排便习惯和生活习惯的问题。一定要禁辛辣食物。养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯。蜂蜜。就一定会改善。适当吃一点点芝麻油啊。另外如果几天未解可以用开塞路，或肥皂条塞到肛门内润肠通便。但是动作一定要轻柔，防止损伤肠道。另外建议看看肛肠科的医生亲自检查是否是有肛门狭窄和痔疮啊。严重的痔疮需要同时治疗，可能需要手术。

便秘是一种很常见的临床症状，便秘是指便次太少或排便不畅，费力困难。粪便干结且最少正常时，每日便次1-2次或2-3日排便一次，但粪便的量和便次常受食物种类以及环境的影响，许多患者的排便