脚内踝骨骨折康复后脚不能伸曲到位，可能由多种因素导致，如骨折愈合不良、关节僵硬、肌肉力量不足、创伤性关节炎、心理因素等。 1. 骨折愈合不良：如果骨折复位不理想或愈合过程中出现问题，会影响关节活动。需要进一步检查评估，可能需要再次手术矫正。 2. 关节僵硬：长时间固定导致关节活动度受限。可通过康复训练，如热敷、按摩、关节松动术等改善。 3. 肌肉力量不足：受伤后肌肉萎缩、力量减弱。应进行针对性的肌肉力量训练，如提踵、踮脚尖等。 4. 创伤性关节炎：骨折损伤关节面，引发炎症。治疗包括药物治疗，如塞来昔布、双氯芬酸钠、氨基葡萄糖等，以及物理治疗。 5. 心理因素：对受伤的恐惧心理影响活动。需要心理疏导，增强康复信心。 总之，脚内踝骨骨折康复后脚不能伸曲到位的原因较为复杂，需要综合评估，采取针对性的治疗和康复措施，以促进功能恢复。

病情分析：伤筋动骨100天，这需要一个过程。术后功能锻炼的恢复和治疗一样是个很重要的环节，首先要有毅力和耐心，主要是背伸和弯曲，弯曲功能可以通过下蹲锻炼恢复，背伸可以通过自己双手抱住足心脚蹬加力锻炼，每天用中药外洗房熏洗可以舒筋通络。

病情分析：不能恢复到正常体位可能与长期制动，关节不能有效活动而发生粘连退化形成。意见建议：加强康复训练，不要怕疼。

那和脚后跟那条主筋脉有关，连着韧带的那种状态叫“缩筋”了因为那个部位受伤后又由于太长时间没有活动导致缩筋