患者好，心理分析：心理分析：因为受到负性事件的影响，给自己增加了心理压力，得不出有效的解决方法，希望能得到有效的帮助心理指导：心理指导：1确认是否因为器质性病变引起2培养自己良好的生活习惯，合理饮食、适当运动、作息规律3学会劳逸结合，放松身心，接纳自己，减轻心理压力4可以吃一些有助于睡眠的食物有百合、莲子、大枣、藕粉、桑葚，这些食物具有宁心安神的效果，

这种情况最好是到医院检查一下，看看身体是否有身体器质性疾病。在排除这种情况下考虑可能是心脏神经症。心脏神经症是神经官能症的一种特殊类型，临床以心血管系统功能失常为主要表现，可兼有神经官能症的其他症状，一般无器质性心脏病证据。治疗首先要辨证，该症多因气血失调，脏腑功能紊乱，气滞血瘀，心脉闭阻所致，中医对症治疗效果显著。

精神分裂症是以基本个性改变，思维、情感、行为的分裂，精神活动与环境的不协调为主要特征的一类最常见的精神病。精神分裂症是精神病中最常见的一组精神病。精神分裂症到目前为止病因未明，好发于青壮年，多发于16～40岁之间，无器质性改变，为一种功能性精神病，本病患者一般无意识和智能方面的障碍，但发作时不仅影响本人的劳动能力，且对家庭和社会也有影响，应引起各界人士的关注。精神分裂症病程多迁延并呈进行性发展，如早期发现应尽早给予合理治疗，多数患D者预后较为乐观，少数患者由于治疗不及时，不合理，拖延了时间，贻误诊断治疗，使病情缓慢进展，甚至失去了治疗良机，出现精神衰退，成为精神上的残废。

你的这种情况可以配合中药调理，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治、没有依赖性，而且可以对抗西药的副作用。

你好，根据你的描述，应试心理上的问题，建议你买一些杀菌消毒的用品，把污染的地方进行处理，家人再触动就可以放心bfd了，如果这种情况没有缓解，或者说影响到了工作、生活、学习，一定要到正规医院进行治疗，如有什么不懂的可以在线向我咨询了解，点击即可，希望可以帮到你

你好，这种情况，建议你用中药来进行调理，如果这种情况没有缓解，或者说影响到了工作、生活、学习，一定要到正规医院进行治疗，如有什么不懂的可以在线向我咨询了解，点击即可，希望可以帮到你。