夏天常碰冷水致类风湿，注意事项有哪些？
2025-02-17 10:18
点击扫描二维码更精彩
我夏天的时候经常碰冷水，导致才四十多岁就开始出现了类风湿性关节炎了，每次发作的时候脚就特别的难受，走路起来都是一瘸一拐的，还没有去治疗过，类风湿有什么注意事项呢啊。
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
-
类风湿性关节炎是一种常见的自身免疫性疾病，病因复杂。患者需要注意保暖、适当运动、合理饮食、规律作息、避免感染等。 1.保暖：避免关节受寒，尤其是在寒冷季节和空调环境中，要注意增添衣物。 2.运动：选择适合的运动，如散步、游泳、太极拳等，增强关节周围肌肉力量，但要避免过度劳累。 3.饮食：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬果等，少吃辛辣、油腻、刺激性食物。 4.作息：保证充足睡眠，规律作息，有助于维持身体的正常免疫功能。 5.避免感染：预防感冒、扁桃体炎等感染性疾病，以免诱发或加重病情。 6.心理调节：保持乐观心态，避免焦虑、抑郁等不良情绪。 7.定期复查：按照医生建议定期进行血常规、肝肾功能、类风湿因子等检查，以便及时调整治疗方案。 总之，类风湿性关节炎患者需要从多方面注意，积极配合治疗，以控制病情，提高生活质量。
2025-02-17 16:19
-
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
