血压 70/50 且经常头晕，可能是由贫血、营养不良、心脏疾病、内分泌失调、体位性低血压等原因引起。 1.贫血：贫血会导致血液携氧能力下降，引起头晕和低血压。常见的贫血类型有缺铁性贫血、巨幼细胞贫血等。可通过补充铁剂（如硫酸亚铁）、维生素 B12 和叶酸等来改善。 2.营养不良：长期饮食不均衡，缺乏蛋白质、维生素等营养物质，影响身体机能，导致血压偏低和头晕。需要调整饮食，增加营养摄入。 3.心脏疾病：如心肌梗死、心力衰竭等，心脏泵血功能减弱，造成低血压和头晕。需进行心电图、心脏超声等检查，明确诊断后治疗。 4.内分泌失调：甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能减退等，会影响激素分泌，导致代谢减慢，血压降低。可补充相应的激素（如左甲状腺素钠）进行治疗。 5.体位性低血压：体位突然改变时血压下降，引起头晕。要注意起身时动作缓慢，避免快速站立。 出现血压 70/50 且经常头晕的情况，应引起重视，及时就医，进行全面检查，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，适当运动。

平时饮食要加强营养，荤素搭配，应摄取含蛋白质、铁、叶酸和维生素多的食物

血压偏底，建议口服参麦饮口服液。加强营养，多吃富含蛋白质,铁,铜,叶酸,维生素B12,维生素C的食物,诸如猪肝,蛋黄,瘦肉等。