经常血压低可能会引发头晕、乏力、晕厥、心肌缺血、脑供血不足等问题。防治方法包括改善生活习惯、合理饮食、适当运动、积极治疗原发疾病等。 1. 头晕：血压低时脑部供血不足，容易出现头晕。患者应避免突然改变体位，如蹲下后快速站起。 2. 乏力：身体各器官得不到充足的血液供应，导致能量不足，感到乏力。要保证充足的休息和睡眠。 3. 晕厥：血压过低可能导致大脑一过性缺血缺氧，引发晕厥。日常应注意监测血压。 4. 心肌缺血：影响心脏的血液灌注，引发心肌缺血。可遵医嘱服用改善心肌供血的药物，如复方丹参滴丸、麝香保心丸、硝酸异山梨酯片等。 5. 脑供血不足：导致脑部功能障碍。饮食上多吃富含蛋白质、铁等营养物质的食物。 总之，经常血压低需要引起重视，通过改善生活方式和必要的治疗来预防和缓解相关症状。如果症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院就诊。

选择适当的高钠、高胆固醇饮食.含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食物,适量常吃,有利于提高血胆固醇浓度,增加动脉紧张度,使血压升高.