宫颈糜烂是一种常见的妇科疾病，其防治需要综合多种措施。包括保持良好的个人卫生、避免过度性生活、定期进行妇科检查、增强自身免疫力、及时治疗相关炎症等。治疗后也有诸多注意事项。 1. 个人卫生：每天用温水清洗外阴，勤换内裤，选择棉质、透气的内裤。 2. 性生活：治疗后短期内避免性生活，恢复后也要注意性生活的频率和卫生。 3. 妇科检查：定期进行宫颈涂片、HPV 检测等，以便早期发现和处理异常。 4. 增强免疫力：均衡饮食，摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，适量运动，保证充足睡眠。 5. 炎症治疗：如有阴道炎、宫颈炎等，应及时就医，遵医嘱治疗。 6. 避免刺激：治疗后避免使用刺激性的洗液或栓剂，避免盆浴和游泳。 总之，宫颈糜烂的防治需要从多方面入手，治疗后的注意事项也不可忽视。只有这样，才能更好地促进康复，预防疾病的复发。

宫颈糜烂分三度，每一度的治疗方法不一样，不知道你的宫糜烂是几度。不可盲目的用药，以免病情加重，建议你到医院对症治疗，治疗期间禁止性生活，以免病情加重导致交叉性感染，注意个人卫生，应及时治疗，如不及时治疗病情加重会有癌变的可能性还会导致不育。