脸老是痒痒长痘痘，可能是由多种因素引起的，如内分泌失调、皮肤清洁不当、饮食因素、作息不规律、皮肤过敏等。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，尤其是雄激素分泌过多，会刺激皮脂腺分泌更多油脂，容易导致毛孔堵塞，形成痘痘。 2.皮肤清洁不当：面部清洁不彻底，残留的污垢和油脂会堵塞毛孔，引发痘痘和瘙痒。 3.饮食因素：过多摄入高糖、高脂肪和辛辣食物，可能会刺激皮肤，导致痘痘产生和瘙痒。 4.作息不规律：长期熬夜、睡眠不足，会影响身体的新陈代谢，使得皮肤状态变差，容易长痘痘和出现瘙痒。 5.皮肤过敏：接触到过敏原，如化妆品中的某些成分，会引起皮肤过敏反应，表现为瘙痒和痘痘。 总之，脸痒痒长痘痘可能是多种因素共同作用的结果。要改善这种情况，需要注意保持良好的生活习惯和皮肤护理。如果症状严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。

痘痘很多时候都是因为油脂分泌过多堵塞毛孔造成的，脸部清洁很重要。用刺激性小的中性肥皂在温水中揉搓起泡，用双手把泡沫捧起来洗脸1分钟.不要太用力，接着用热水清洗20秒钟，用干毛巾擦净水，涂上有收敛作用的化妆水即可。

根据你提供的情况，一般的考虑是上火内分泌失调引起的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。建议用温盐水或者蜂蜜水清洗，使用些适合自己肤质的护肤品，饮食清淡为主。口服排毒养颜胶囊、湿毒清胶囊之类的药物,做些面部按摩或者去美容场所做美容护理。希望我的回答能帮助到您

你好，痘痘也叫痤疮,是因为体内毒素淤积和身体血热造成的,之所以最终形成痼疾,多由于患者心急求成,盲目用药,最终导致反复发作,不好治愈建议您注意面部的清洁，使用清洁型洗面奶，涂抹补水型护肤品，调整生活作息时间是之规律，保证充足睡眠时间，忌食辛辣刺激食物，多吃水果蔬菜等清淡食物，多喝水，保乐观愉快的心态。

　　您这可能是内分泌紊乱或者是上火引起的，平时注意休息，不要熬夜，也不要给自己太大压力，慢慢就会好的。另外痘痘千万不能挤，以免感染。平时多注意休息，合理膳食，均衡营养。不要吸　烟喝酒，忌辛辣油腻的食物。平时多喝水，多吃蔬菜水果，保持大便的通畅。