17 周岁男胖子身高 166 两年未长还能长高吗
请问我还能长高吗??17周岁的男胖子,身高才166,已经2年没长了,请问我该怎么办才能长高?。
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回答1
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谷魁广 医师
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内科
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17 周岁男生身高增长受多种因素影响,包括遗传、营养、睡眠、运动和内分泌等。如果两年未长,需要综合评估判断是否还有长高的可能。 1.遗传:身高很大程度上取决于遗传因素,父母的身高对子女有重要影响。 2.营养:均衡充足的营养是生长的基础,包括蛋白质、钙、维生素 D 等的摄入。 3.睡眠:生长激素在睡眠中分泌旺盛,保证充足且高质量的睡眠有助于长高。 4.运动:适当的运动,如篮球、跳绳等,可刺激骨骼生长。 5.内分泌:生长激素、甲状腺激素等内分泌激素水平异常可能影响身高。 总之,17 周岁男生两年未长个,建议先到医院进行骨龄检测等相关检查,评估骨骺线是否闭合。若未闭合,通过改善生活方式、治疗相关疾病等,仍有长高的机会。
2025-02-13 16:29
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