你好，根据你的描述，注意锻炼，饮食均衡，还是可以长高的。建议注意饮食，忌腥辣凉等刺激性食物，多吃蔬菜，忌油腻食物，多食易消化食物，多喝水，避免过度劳累！

这个年纪，应该没有增高的可能了可以去做个关节正侧位，看看骨骺线是不是闭合了，如果已经闭合，那么一般不会再增高了

你好根据你描述的情况，如果骨骺没有完全闭合的话，也是会有长高的希望的你好建议你注意观察一下的，注意休息，保持心情舒畅，身体有异常不适及时进行检查治疗的，祝健康以上是对“请问还有没有增高的希望？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，已经20岁了，骨骺线应该已经闭合了，不会长高了建议你可以去医院拍个片子看看骨骺线是否已经闭合，不过你这个年龄，一般是闭合了

你好，根据你的情况，你20岁如果想要长高的话，最好还是去检测一下骨骺线是否闭合，如果闭合的话，你基本不会长高的。如果还没有完全闭合的话，那么你现在注意补充营养，多锻炼身体还是可以长高的。