你好，不要相信广告，是没有特效的长高药物的，根据你的年龄需要进一步拍长骨X光片检查，看一下骨垢线是否已经闭合如果骨垢线已经闭合，长高的可能性就不大了。如果没有闭合是可以继续长高的。建议注意补钙，可以口服钙尔奇D。平时加强营养，每天喝两杯牛奶，多食用蛋白质类食物，加强体育锻炼，多练习跳跃运动。保持充足的睡眠，不要熬夜，戒烟酒

你好，要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。建议你到医院做一个骨骺方面的检查，如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素。但是必须现在抓紧时间。机不可失！

你好，一般不会的，但骨骼成长少不了运动运动本身就能促进生长激素的分泌建议不要相信一些广告宣传，可以多做运动，加强营养