不宜吃凉的东西，吃什么拉什么，可能是由脾胃虚弱、肠道菌群失调、肠易激综合征、慢性肠胃炎、食物过敏等原因引起。 1. 脾胃虚弱：脾胃功能不佳，难以承受凉性食物的刺激，导致消化吸收能力下降。可通过饮食调理，多吃温热、易消化的食物，如山药粥、红枣粥等。 2. 肠道菌群失调：肠道内有益菌减少，有害菌增多，影响肠道正常功能。可补充益生菌，如双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等。 3. 肠易激综合征：精神紧张、饮食不当等都可能诱发。需调整心态，避免食用刺激性食物。 4. 慢性肠胃炎：炎症长期刺激肠道黏膜，使肠道敏感。治疗上可使用抗生素，如诺氟沙星胶囊，同时注意饮食卫生。 5. 食物过敏：对某些食物成分过敏，进食后引发肠道反应。要明确过敏原，避免接触。 总之，出现这种情况应注意饮食，避免食用凉性及刺激性食物。若症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院消化内科就诊，查明原因，对症治疗。

你的这个情况就是消化不良,吃乳酸菌素片可以,也可以服用健胃消食片,食母生片及中成药都可以,如,山楂丸,保和丸等.可以做个肠镜检查，明确原因和诊断，然后制定相应治疗方案

你好，腹部疼痛，腹泻，恶心，呕吐等是胃肠炎常见表现。胃肠炎分为急性胃肠炎和慢性两种，同时需要做相关检查确定病型对症治疗。急性常须抗生素治疗，慢性则需日常饮食生活多方面调节，可考虑中医调理。

您好，考虑是有胃肠炎的可能。建议去医院检查一下建议用654-2片加黄连素片治疗，效果好。注意保暖，不要着凉。忌口不要吃辛辣食品，吃易消化食物。注意休息。多喝点热水。

您这样的情况，个人认为是胃寒导致的，与平时的饮食习惯有很大的关系。可以自己用点温胃舒、附子理中丸来调理一下，效果应该不错，另外，还要保持规律的生活作息，少吃生冷食物。