精神异常可能由多种原因引起，如遗传因素、心理创伤、脑部病变、神经递质失衡、环境压力等。 1.遗传因素：某些精神疾病具有遗传倾向，如果家族中有精神疾病患者，个体患病风险可能增加。 2.心理创伤：重大的生活事件，如亲人离世、严重的情感挫折等，可能导致心理创伤，引发精神异常。 3.脑部病变：脑部的损伤、感染、肿瘤等病变，影响大脑的正常功能，从而出现精神症状。 4.神经递质失衡：大脑中的神经递质如多巴胺、5-羟色胺等失衡，可能影响情绪和思维，导致精神问题。 5.环境压力：长期处于高压、紧张的生活环境，缺乏社会支持，也可能诱发精神异常。 对于精神异常的患者，应及时寻求专业帮助，进行全面的评估和诊断，制定个性化的治疗方案。同时，家人和社会应给予理解、支持和关爱，帮助患者恢复健康。

根据你的描述，你是是精神病。导致精神病的原因很多，精神病也有很多种类，例如前期的心理障碍、失眠、抑郁、强迫、恐惧、精神分裂等，如果放弃治疗或者治疗不当、不及时，许多患者都是因为诊断、治疗的问题走向步入了重症状态，所以一定要找专业正规的医院进行医治。建议您可以多和别人交流交流，不要太过在意别人的想法，把心放宽点，不要吃太过刺激的食物，如果出门的话最好还是和家人一起出门。不过建议您去正规的医院去看看，这个去医院看的话才能更加全面的掌握您的病情，做更好的治疗。