勃起功能障碍的自我调节方法有心理调节、生活习惯改善、治疗原发病、戒烟、适当锻炼等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.心理调节：需要伴侣给予精神支持，良好的感情能改善勃起状况。
2.生活习惯：规律作息，保证性生活时精力足，避免过度劳累。
3.治疗原发病：积极治疗糖尿病、高血脂等，促进全身健康。
4.戒烟：香烟中的成分对勃起功能有不良影响，应戒除。
5.适当锻炼：选择适合的运动方式，肥胖者注意减肥。
通过以上自我调节方法，有助于改善勃起功能障碍，但严重时需及时就医。

青光眼是终身性疾病，不能治愈。治疗的目的是保护视功能，把眼压控制到目标眼压，使视力下降或视野缺损不在进一步发展。确诊为青光眼，首先要明确是哪种类型的青光眼，因为青光眼的类型和治疗方法直接挂钩。青光眼是终身性疾病，不能治愈。治疗的目的是保护视功能，把眼压控制到目标眼压，使视力下降或视野缺损不在进一步发展。

青光眼是一种发病迅速、危害性大、随时导致失明的常见疑难眼病。特征就是眼内压间断或持续性升高的水平超过眼球所能耐受的程度而给眼球各部分组织和视功能带来损害应避免的作法避免长时间使用眼睛，例如，看电视及阅读。避免饮用咖啡、酒及吸烟。避免大量饮水。少在光线暗的环境中工作或娱乐：在暗室工作的人，每1～2小时要走出暗室或适当开灯照明

你好建议您最好是及时去专业医院做对症检查，一般作为青光眼患者，最好是早发现早治疗比较好一些！青光眼大多数是终生眼病，在漫长的人生岁月里您可能要和眼科医生终生打交道。要信任并尊重您所选择医生的每一句忠告，每一个医嘱，要学会善待青光眼，适应与青光眼共存，习惯于每日用药，每周、每月一次或一年数次的定期随诊复查。只有具备了这种"打持久战"的心理素质，才能终生受益，把青光眼可能造成的视功能损害减少到最低程度。

青光眼是一种发病迅速、危害性大、随时导致失明的常见疑难眼病。特征就是眼内压间断或持续性升高的水平超过眼球所能耐受的程度而给眼球各部分组织和视功能带来损害，导致视神经萎缩、视野缩小、视力减退，失明只是时间的迟早而已，在急性发作期24-48小时即可完全失明。青光眼属双眼性病变，可双眼同时发病，或一眼起病，继发双眼失明。治疗所有应自尊针对原发眼病进行很不病因治疗治病多数病例在解除细心病因后眼压即能下降若眼内恢复情况无法查明应警惕眼内肿瘤的票贩可能用药物好坏降低眼压应以全身用药为主必要时行医院手术大量治疗