与人相处困难、交谈久会紧张、心情烦躁且症状持续半年，可能与社交焦虑、心理压力、性格内向、缺乏社交技巧、情绪调节能力差等有关。 1.社交焦虑：在社交情境中过度担忧他人评价，导致紧张、回避社交。可通过认知行为疗法，逐渐面对恐惧情境来改善。 2.心理压力：工作、生活中的压力可能引发情绪问题。尝试通过运动、冥想、合理安排时间来缓解。 3.性格内向：本身性格较内敛，可多参加小型社交活动，慢慢打开自己。 4.缺乏社交技巧：不懂得如何开启和维持话题，可学习相关技巧，多观察他人交流。 5.情绪调节能力差：难以控制自身情绪，可通过记录情绪变化，分析原因，寻找适合的调节方法。 改善这种状况需要耐心和坚持，逐步调整心态和行为。如果症状严重影响生活，建议及时寻求专业心理医生的帮助。

你好，考虑到你妹妹的情况，可能是存在精神病了，需要注意心理疏导，再就是应该尽早看一下心理医生，配合药物来治疗，价格需要看程度。建议平时家人及邻居、朋友多与其沟通，让她保持乐观积极的心态，适量锻炼身体，可以适当吃些改善脑功能的药物，坚持服用，应该会有效果！

你好！精神疾病不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素，药物只是控制了某些疾病的症状，当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发，所以你要时刻注意。建议你最好采用“中药配合心理治疗”可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪，醒脑开窍，疏肝涤痰，调理气血，调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。同时配合心理治疗从根本上治疗精神病，才能取得满意的治疗效果，精神病反复发作的原因就是没有治疗心因，只有去除心因，才能达到效果。