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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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杏仁一般分为甜杏仁和苦杏仁。甜杏仁可食用,苦杏仁有小毒,需处理后少量食用。此外,还有巴旦杏仁等品种。食用杏仁时,要注意选择和适量。 1.甜杏仁:口感香甜,富含蛋白质、脂肪、维生素等营养成分,常用于食品加工和直接食用。 2.苦杏仁:含有苦杏仁苷,有一定毒性,经过专业处理后可少量入药或食用。 3.巴旦杏仁:具有较高的营养价值,常作为坚果食用。 4.选择要点:购买时要选择外观完整、无异味、色泽正常的杏仁。 5.食用注意:适量食用,避免过量,尤其是苦杏仁。特殊人群如孕妇、儿童等需谨慎。 总之,杏仁种类多样,食用时要了解其特点和注意事项,以保障健康。
2025-01-16 18:14
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任立存 主治医师
重庆渝都生殖医院
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内科
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你好,药用的杏仁一般称为苦杏仁,是一种比较小的吃在嘴里味道不太好的形容,比较苦。而我们平时吃的食物杏仁,主要是经过栽培的,俗称甜杏仁,不是很一样的。杏仁具有润肠通便,止咳平喘,化痰下气的作用,在平时的药物调配中经常会用到,主要用于感冒咳嗽,支气管炎,或者哮喘之类。但是这个药有一定的小毒,过多的使用容易中毒,所以,需要在医生诊察后开具配方使用,不能自行乱用,防止因为量过大或者没有适当的配伍而产生中毒反应。祝你健康快乐。
2015-12-17 02:39
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