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回答1
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郭文 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
消化内科
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便秘患者可通过饮食调理肠道，如多吃富含膳食纤维的食物、多喝水、补充益生菌、适当摄入油脂、养成良好的饮食习惯等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
2019-01-23 16:40
1.富含膳食纤维的食物：如芹菜、韭菜、粗粮等，能增加粪便体积，促进肠道蠕动。
2.多喝水：每天保证足够的水分摄入，有助于软化粪便。
3.补充益生菌：像双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等，可改善肠道菌群平衡。
4.适当摄入油脂：如橄榄油、亚麻籽油等，润滑肠道。
5.良好的饮食习惯：定时定量进餐，避免暴饮暴食。
饮食调理对于改善便秘有一定帮助，但如果便秘严重，还需及时就医。
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回答2
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好，红核妇洁洗液清洗阴道不影响测试怀孕结果的。你不要过于担心的，如果月经延迟不来，建议你可以用早孕试纸测试确定是否怀孕的。
2015-12-17 07:25
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