低血压难受可能由多种因素引起，如营养不良、心血管问题、内分泌失调、贫血、过度劳累等。 1. 营养不良：长期不吃肉可能导致蛋白质、铁等营养元素缺乏，引起贫血，进而导致低血压。应均衡饮食，增加瘦肉、蛋类、奶类等富含蛋白质和铁的食物摄入。 2. 心血管问题：虽然心率正常，但可能存在血管弹性降低、心脏泵血功能减弱等情况。需完善心脏超声、血管超声等检查。 3. 内分泌失调：某些激素分泌异常，如甲状腺功能减退，会影响代谢和心血管功能。可通过检测甲状腺激素水平来明确。 4. 贫血：除了饮食因素，造血功能障碍、慢性失血等也会导致贫血性低血压。需检查血常规、血清铁等明确。 5. 过度劳累：体力下降、精神不佳，长期劳累使身体机能下降，影响血压调节。要注意休息，保证充足睡眠。 出现低血压难受的情况，应及时就医，进行全面检查，明确原因后采取针对性的治疗和调整生活方式。同时，要保持良好的心态，避免焦虑紧张。

低血压和气血虚弱有关，建议注意适当多吃营养丰富的食物。可以适当多吃鸡蛋，牛奶，药物方面可以给与生脉饮口服液口服

根据您的描述，低血压可引起心慌气短，恶心，眩晕等不良症状建议您平时注意饮食的营业补充，多吃大枣，蔬菜，水果，忌吃芹菜

您好,您的血压75/45是比较低的了,一般这种情况是可以导致心肌或者脑动脉供血不足的,引起的头晕,心慌症状的.建议低血压的话,最好还是采用中医的方法来调理比较好,是需要补气血来调理的.

你好，感冒是病毒或细菌感染引起的鼻咽部炎症，头晕等症状，是毒素吸收引起的全是中毒症状这种情况，首先要注意休息，保持充足的睡眠，多喝水，在此基础上用抗菌素和感冒冲剂口服，控制感染，缓解感冒症状，就会好转