害怕一个人,怕黑
在没有人的地方,比如:家中,会害怕。下楼和上楼时会害怕,经常贴着墙走,然后心跳加速,开始紧张,变得害怕,很无助......还有,我会怕黑,在黑暗的地方也会由上面这种情况发生:(心跳加速,开始紧张,变得害怕,很无助,有时会冒汗,整个人崩溃。)
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回答1
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好,建议放松心情,调整好心态,平时多与朋友谈心,多去外面散心,放松心情,听听音乐等。保持一个乐观的心态,学会减压,无论到那每天带上自己的小太阳。保持足够的睡眠,多运动。医生询问:
2015-12-15 13:35
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回答2
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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您好,平时多与朋友谈心,多去外面散心,放松心情,听听音乐,保持一个乐观的心态,学会减压,无论到那每天带上自己的小太阳。保持足够的睡眠,多运动医生询问:
2015-12-15 15:51
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回答3
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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根据症状,中医中药针灸可以治疗,一般来说这都是35-50岁这个年龄阶段女性长期抑郁,睡眠不足导致的郁证。去当地找个中医看病吧。样知道你的舌脉情况,还有面色。你这样的疾病,中医治疗是比较好的。强烈建议早日就医。放松心情,注意饮食,不吃油腻,转移注意。医生询问:
2015-12-15 21:13
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