发烧 39 度属于高热，可能由感染、自身免疫性疾病等引起。处理方法包括物理降温、补充水分、观察症状、合理用药、及时就医等。 1. 物理降温：用温水擦拭额头、腋窝、腹股沟等部位，帮助散热。也可使用退热贴。 2. 补充水分：多喝水，防止脱水和电解质紊乱。 3. 观察症状：注意有无咳嗽、流涕、咽痛、腹泻等伴随症状。 4. 合理用药：可在医生指导下使用对乙酰氨基酚、布洛芬等退烧药，但要注意药物的禁忌和不良反应。 5. 及时就医：如果体温持续不降或出现精神萎靡、呼吸急促等异常，应立即前往医院，查明病因，进行针对性治疗。 发烧时不要惊慌，采取正确的处理方法有助于缓解症状和恢复健康。但一定要密切关注身体变化，必要时寻求专业医疗帮助。

建议一是必须进行体温控制，可用物理降温法,如额,颈部放置冰块,湿毛巾冷敷,30%--35%酒精（或白酒加水冲淡一倍）擦颈部及两侧腋窝等方法，如果体温不可控制，建议去医院注射柴胡注射液。二是可以口服一些纯中成药物制如板蓝根等+抗生素，同时注意必须增加饮水量。

引起发热的病因可分为急性感染性疾病和急性非感染性疾病两大类。前者最为多见，如细菌、病毒引起的呼吸道、消化道、尿路及皮肤感染等，后者主要由变态反应性疾病如药物热、血清病以及植物神经功能紊乱和代谢疾病所引起。建议，请先到正规的医院诊断，再根据医生的指导进行治疗，切勿自行用药。