起床、饭后及人多的地方容易头重头晕，可能是贫血、低血压、颈椎问题、脑供血不足、低血糖等原因所致。 1.贫血：体内血红蛋白不足，导致氧气输送减少，引起头晕。可通过血常规检查确诊。治疗上，补充铁剂如硫酸亚铁、富马酸亚铁等，饮食多吃含铁丰富的食物，如瘦肉、蛋类、菠菜。 2.低血压：血压偏低时，大脑供血不足。需监测血压明确。平时注意多喝水，增加盐分摄入。必要时使用药物，如米多君。 3.颈椎问题：颈椎病变压迫血管神经。可通过颈椎 X 光或 CT 诊断。治疗包括颈椎牵引、按摩，严重时手术。 4.脑供血不足：脑血管狭窄或痉挛影响脑部血供。借助脑血管超声等检查。药物治疗用尼莫地平、氟桂利嗪等。 5.低血糖：进食不足或降糖过度导致。发作时及时补充糖分。日常规律饮食，避免过度节食。 总之，出现上述症状应引起重视，及时就医，明确原因后进行针对性治疗。同时，保持良好的生活习惯，有助于减少此类情况的发生。

你好，可以先测一下血压，看是不是血压低。平时饮食好吗？有没有贫血等疾病？

临床引起头晕的原因很多，可能是感冒,颈椎病,贫血,低血糖，低血压，脑供血不足，心肌供血不足，美尼尔氏综合征,心律失常,休息的时间和质量不好,都是可能导致的,需要找到原因,针对性的治疗才行.