失眠和缺钙有关吗
难以入睡1年多入睡后睡眠质量较好睡眠时长7—8小时身体有酸痛感晨起时为重其他身体状况很好自以为是更年前期症状服吉林敖东安神补脑液10盒坤宝丸12瓶曾有好转但很快又恢复失眠状态是不是缺钙呢化验、检查结果：
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回答1
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孙占娟 主治医师
连云港市第一人民医院
三级甲等
风湿免疫科
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患者好，情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海这些大城市也可以。睡前洗澡。睡觉之前的一个热水澡有助于你放松肌肉，可令你睡得更好。避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，少喝酒。睡前远离咖啡和尼古丁。舒适的床。一张舒适的床给你提供一个良好的睡眠空间。另外，你要确定床是否够宽敞。网上咨询不能全面了解情况，身体若有不适请到公立医院就诊。
2018-11-22 19:32
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回答6
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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没有直接联系的，失眠可以做头部的按摩
2015-12-15 01:12
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回答5
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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入睡困难与很多原因有关
2015-12-15 00:14
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回答4
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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吃点容易吸收的钙，如液体钙之列的
2015-12-14 08:07
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回答3
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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缺钙不会导致失眠，可能是神经衰弱引起的。
2015-12-14 07:16
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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很多原因会导致入睡困难，缺钙也是其中之一。可以尝试被充钙质，看有没有好转。
2015-12-14 04:09
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