性格内向交流障碍且词汇量少可能由多种因素导致，如心理因素、缺乏锻炼、知识储备不足、社交恐惧、大脑神经功能等。 1.心理因素：过度在意他人看法，导致交流时紧张焦虑，影响思维和表达。可通过心理调适，增强自信来改善。 2.缺乏锻炼：平时交流机会少，语言组织能力未得到充分锻炼。增加与人交流的机会，多参加社交活动。 3.知识储备不足：阅读量少，词汇积累不够。制定阅读计划，广泛阅读各类书籍，如文学、社科等。 4.社交恐惧：对社交情境存在过度害怕，影响正常交流。必要时寻求专业心理治疗，如认知行为疗法。 5.大脑神经功能：大脑某些区域的神经功能可能影响语言处理和表达能力。保持良好的生活习惯，保证充足睡眠和适当运动。 要改善这种情况需要综合努力，保持积极心态，不断学习和实践，逐步提升交流能力和词汇量。

你好，如果平时身体没有疾病，这种情况应该属于个人心理因素导致，可以看一下心理医生或到39网的精神心理科就诊咨询。

主要是缺乏自信心的表现。建议，多看一些关于交际方面的书，掌握交流的知识和技巧。充实自己，以便有谈资。多参加一些集体活动，给自己多提供展示自己的机会和平台。还要打消顾虑，轻松上阵。