体内热毒过盛导致背部和胸前长痘，可通过调整饮食、规律作息、注意皮肤清洁、合理用药、中医调理等来改善。 1. 调整饮食：减少辛辣、油腻、甜食的摄入，增加新鲜蔬菜和水果的摄取，如菠菜、苹果等，避免加重体内热毒。 2. 规律作息：保证充足的睡眠，每晚 7 - 8 小时，有助于调节内分泌，减轻热毒症状。 3. 注意皮肤清洁：每日用温水清洁皮肤，避免使用刺激性的沐浴产品，防止毛囊堵塞。 4. 合理用药：可在医生指导下使用外用药物，如维 A 酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶、阿达帕林凝胶等，帮助消除痘痘。 5. 中医调理：如服用清热解毒的中药方剂，或进行拔罐、刮痧等中医疗法，促进热毒排出。 总之，要综合多种方法来改善体内热毒过盛导致的背胸长痘情况，同时注意保持良好的心态。如果症状严重，应及时就医。

治疗：常用热水洗患部,使皮脂减少.少吃脂肪及辛辣,油炸食物等.多吃蔬菜和水果.内用药：一,维生素：维生素B2,维生素B6,复合维生素B制剂,维生素E有一定疗效.二,维甲酸类：维胺脂25mg,一日三次.三,抗生素：可选用美满霉素（米诺环素）,阿奇霉素等.中医治则：清肺热,祛肺风主,如清肺枇杷饮.