脑动脉硬化是一种常见的脑血管疾病，主要由血管老化、高血脂、高血压、糖尿病、不良生活习惯等引起。治疗方法包括药物治疗、生活方式调整、饮食控制、心理调节、定期复查等。 1.药物治疗：常用药物有他汀类药物如阿托伐他汀，能降低血脂、稳定斑块；抗血小板药物如阿司匹林，预防血栓形成；血管扩张剂如尼莫地平，改善脑部血液循环。 2.生活方式调整：戒烟限酒，适量运动，如散步、慢跑等，增强心肺功能。 3.饮食控制：减少高脂肪、高胆固醇食物摄入，多吃新鲜蔬菜和水果。 4.心理调节：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑、抑郁等不良情绪。 5.定期复查：监测血压、血脂、血糖等指标，评估病情变化。 脑动脉硬化的治疗需要综合多种方法，患者和家属应积极配合医生，遵循治疗方案，以控制病情进展，提高生活质量。

你好，应注意加强体力和体育锻炼。身体运动有利于改善血液循环，促进脂类物质消耗，减少脂类物质在血管内沉积，增加纤维蛋白溶酶活性及减轻体重，因此应坚持力所能及的家务劳动和体育锻炼。