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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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小孩子散光需要注意用眼习惯、定期检查、配镜矫正、饮食调理、户外活动等。 1.用眼习惯：教导孩子保持正确的读写姿势，控制用眼时间，避免长时间看电视、玩手机等。 2.定期检查：每半年或一年带孩子进行眼科检查，监测散光度数的变化。 3.配镜矫正：一旦确诊散光且影响视力，应及时配镜，确保孩子能清晰视物。 4.饮食调理：让孩子多吃富含维生素 A、C、E 和叶黄素的食物，如胡萝卜、橙子、蓝莓等。 5.户外活动：鼓励孩子每天进行适量的户外活动，有助于放松眼睛。 6.环境光线：保证孩子学习和生活环境的光线充足且均匀，避免过强或过暗。 总之，家长要重视孩子的散光问题，从多方面进行干预和管理，帮助孩子保护好视力。
2025-01-10 04:39
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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养成良好用眼习惯，经常做眼保健操，多使用富含维生素A的食物，远离电视电脑等电子屏幕。
2015-12-13 02:52
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