脚趾头长冻疮可能是由于低温暴露、血液循环不良、潮湿环境、自身保暖不足、个人体质等因素所致。处理方法包括保暖、药物治疗、局部护理、改善生活习惯、适当运动等。 1. 低温暴露：长时间处于寒冷环境，脚趾头易受冻。应注意及时增添衣物，避免长时间在户外受冻。 2. 血液循环不良：血管功能较弱或存在血管疾病，影响血液供应。可通过按摩、泡脚促进血液循环。 3. 潮湿环境：脚部潮湿会加速热量散失。保持脚部干燥，勤换鞋袜。 4. 自身保暖不足：穿着单薄鞋袜，保暖措施不到位。选择保暖性能好的鞋袜。 5. 个人体质：部分人天生对寒冷较为敏感。加强锻炼，增强体质。 6. 药物治疗：可使用冻疮膏、维生素 E 软膏、肝素钠乳膏等，涂抹在冻疮处，但需遵医嘱。 总之，脚趾头长冻疮后要及时采取措施，注意保暖和护理，多数情况下能逐渐恢复。如果冻疮严重或出现感染，应及时就医。

冻疮几乎是人人皆知的冬天常发皮肤病.有人年年生冻疮，严重的会影响工作、学习和生活.据有关资料统计，我国每年有两亿多人遭受到冻疮的困扰，其中主要是儿童、妇女及老年人.冻疮不仅在我国北方十分常见