小孩晚上脚抽筋，可能是缺钙、着凉、肌肉疲劳、神经受压、血管问题等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.缺钙：小孩生长发育快，钙摄入不足易抽筋。可多吃乳制品、豆制品，补充钙剂如葡萄糖酸钙、碳酸钙、乳酸钙。
2.着凉：寒冷刺激会使腿部肌肉收缩抽筋。注意保暖，睡前热水泡脚。
3.肌肉疲劳：白天活动量大，肌肉疲劳可致抽筋。适当休息，按摩放松。
4.神经受压：腰椎间盘突出等压迫神经，引起抽筋。需就医检查。
5.血管问题：下肢血管狭窄影响血液循环，导致抽筋。要进一步诊断。
小孩晚上脚抽筋原因多样，若频繁发生或症状严重，应及时就医，明确原因。

您好，抽筋是指肌肉突然不自主的强直收缩现象，会造成肌肉僵硬疼痛。抽筋一般被认为是缺钙。建议先补锌再补钙。饮食上应多吃些含钙量高的食物。例如牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果等。

您好，您的情况与缺钙和劳累都是有关系的。建议到医院检查一下微量元素，平时注意休息，适当补充钙剂，适当运动。

你好，抽筋症状一般缺钙的可能性大，因为缺钙后就会表现出抽筋的症状的。建议你可以先服用些钙剂来补充一下，然后多吃些含钙高的食物，并且方便时可以去医院做个微量元素化验。

你好，腿常抽筋大多是缺钙,受凉,局部神经血管受压引起.平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压你也可做局部肌肉的热敷,按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,你就应到医院检查治疗。

考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.建议注意休息.适当补充钙.建议口服盖尔奇d试试.注意局部保暖,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷,按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,你就应到医院检查治疗.