您好，其实任何外用的面膜基本都没有什么很大的用处。基本的补水保湿还可以，但美白淡斑不论是面膜还是护肤品，能够达到的效果微乎其微。如果您想用面膜淡斑的话，建议您挑选品牌有保障的、淡斑成分多的面膜。另外要注意日常的防晒工作，防晒没做好，斑点就会越来越深的。

你好，根据你的描述，经常晒太阳是会导致长晒斑的。晒斑是由于太阳光的紫外线照射造成皮肤的光老化现象。建议你去正规的医院做个皮肤检测，这个检测是很有必要的，只有检测才能更清楚的知道长斑的原因。而且不会有失误。然后在结合采用DP-A融斑再生系统去掉。它是很安全的，是有经过临床验证的。是可以彻底的去掉斑的。要想是自己的皮肤好，还是不要浪费时间自制中药祛斑面膜了，就选择一款适合自己的，而且性质温和没有刺激的面膜就很好，不一定要用自制中药祛斑面膜，效果很难达到自己想象的那样，除了面膜，还可以多吃水果蔬菜，补充所需维生素

自制中药祛斑面膜，我以前自制过，但是效果不明显啊，自制中药祛斑面膜麻烦，浪费原料不说，比例搭配还不容易，所以自制中药祛斑面膜很难到到预期的效果

你好，激光祛斑治疗后不留疤痕，安全无忧。治疗后，需注意保持治疗部位皮肤的干燥和清洁。一般的一个星期左右愈合，不会影响生活学习。激光只能祛除现有的色素，不能防止其再度出现，所以朋友们在做完激光祛斑治疗后，要注意按医生的嘱咐做好护理。比如说：避免日晒，做好清洁保养，才可以最大限度防止不良反应的发生哦。