突然发生心率不齐、心跳过快时，是否应马上平躺休息不能一概而论，需综合考虑多种因素，如症状严重程度、病因、患者基础健康状况、是否伴有其他症状以及所处环境等。 1. 症状严重程度：若症状轻微，如只是短暂的心跳加快，无明显不适，可先尝试平躺休息观察。但如果心跳过快非常明显，伴有心慌、头晕甚至呼吸困难，应立即就医。 2. 病因：如果是生理性原因，如剧烈运动、情绪激动后出现，平躺休息可能缓解。但若是病理性的，如心脏疾病、甲亢等引起，单纯平躺往往不够，需及时诊治。 3. 患者基础健康状况：平素身体健康者，突发此类情况可先休息。但有基础心脏病、高血压等慢性疾病的患者，要格外警惕，尽快就医。 4. 是否伴有其他症状：若同时有胸痛、昏厥等严重症状，不能只依赖平躺休息，必须马上送医。 5. 所处环境：在安全且方便就医的环境中，可先平躺休息观察。若在危险环境，如交通要道等，应尽快转移至安全地带并寻求帮助。 总之，突然出现心率不齐、心跳过快时，要根据具体情况判断是否平躺休息，关键是要保持冷静，必要时及时就医，以确保生命安全。