头皮皮炎引起头痒、头屑多较为常见，正确的洗头方式包括选择合适的洗剂、控制洗头频率、注意洗头手法、做好后续护理以及调整生活习惯等。 1. 选择合适的洗剂：如酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂、煤焦油洗剂等，有助于抑制真菌、减少皮脂分泌，改善头皮炎症。 2. 控制洗头频率：一般每周洗 2 - 3 次为宜，过于频繁洗头可能破坏头皮的水油平衡。 3. 注意洗头手法：用指腹轻轻按摩头皮，避免用指甲搔抓，以免损伤头皮。 4. 做好后续护理：洗完头后，及时吹干头发，避免湿发长时间停留，可适当使用护发精油保护头发。 5. 调整生活习惯：保持充足睡眠，少吃辛辣油腻食物，减轻精神压力，均有助于改善头皮状况。 总之，头皮皮炎患者需要综合采取多种措施来改善头皮健康。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院皮肤科就诊。

头皮屑过多应避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡，加速头皮的产生。勿将洗发水直接倒在头上。必要时可加用内服药物进行辅助治疗，如维生素B6，甲状腺素片。用中药菊花和桃叶各适量煎汤洗头也有疗效。

治疗神经性皮炎，当然首先应该解除可能发生的病因。不吃刺激性食物，不能搔抓，忌用热水及肥皂洗擦。局部涂擦神经性皮炎药水，或含有皮质激素的软膏，贴用肤疾灵或特美肤涂膜，皆有效果。严重的病人，局部可用深度X线照射，或用同位素90锶贴敷，皆有效果。如局部有红肿，则需用抗生素治疗。

您好，头皮有痒的现象，头屑多，要注意护理的，勤洗理头发吧，营养要全面的。可以用此药物的，一般一周用二次就可以了，不能频繁使用的，平时营养也要全面的，再观察

根据症状描述考虑脂溢性皮炎可能，过敏性的炎症会引起皮肤红斑脱屑，阵发性瘙痒。可以用采乐洗头，但不宜太勤，次数多会使皮肤出油不规律，造成炎症加剧。