如何预防颈神经背支卡压症
2025-01-08 17:58
点击扫描二维码更精彩
最近几天听说我哥们的爷爷得了颈神经背支卡压症，听说这个病很是折磨人，一家人都很担心，我爷爷今年六十多了，所以想了解一下这个病平时应该怎么预防。颈神经背支卡压症如何预防呢？
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
预防颈神经背支卡压症，需从保持良好姿势、适度运动、避免损伤、注意保暖、控制基础病等方面入手。 1.保持良好姿势：避免长时间低头或仰头，工作学习时注意调整桌椅和电脑屏幕高度，使颈椎处于自然舒适的位置。 2.适度运动：进行如游泳、羽毛球、瑜伽等有助于锻炼颈部肌肉的运动，但要注意避免过度劳累。 3.避免损伤：防止颈部受到外力撞击或扭伤，搬重物时注意姿势正确。 4.注意保暖：寒冷天气时佩戴围巾，避免颈部受寒。 5.控制基础病：如患有高血压、糖尿病等，要积极治疗，控制病情，以防影响颈部血管和神经。 总之，预防颈神经背支卡压症需要在日常生活中多方面注意，养成良好的生活习惯和行为方式，一旦出现颈部不适，应及时就医。
2025-01-09 11:49
-
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
-
你好，基本是属于综合征的症状，极将诶和牵引热敷按摩，活血治疗试试。
2015-12-09 12:45
-
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
