牛皮癣伴肌肉萎缩的保健预防，需从合理饮食、适度锻炼、皮肤护理、心理调节、定期复查等方面着手。 1.合理饮食：保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬果等。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。 2.适度锻炼：选择适合自身的运动，如散步、瑜伽、太极拳等，增强肌肉力量，改善血液循环，但要避免过度劳累。 3.皮肤护理：保持皮肤清洁湿润，避免搔抓，使用温和无刺激的护肤品。 4.心理调节：保持良好的心态，减轻精神压力，可通过听音乐、阅读等方式放松心情。 5.定期复查：按照医生建议定期复查，监测病情变化，以便及时调整治疗和保健方案。 6.避免感染：注意个人卫生，预防感冒、皮肤感染等，以免加重病情。 总之，对于牛皮癣伴肌肉萎缩的患者，综合采取上述保健预防措施，有助于控制病情，提高生活质量。但需注意，一旦出现病情加重或新的症状，应及时就医。

肌肉萎缩患者需要高蛋白、高能量饮食补充，提供神经细胞和骨骼肌细胞重建所必需的物质，以增强肌力、增长肌肉，早期采用高蛋白、富含维生素、磷脂和微量元素的食物，并积极配合药膳，如山药、苡米、莲子心、陈皮、太子参、百合等，禁食辛辣食物，戒除烟、酒