盘坐脚麻、经常过敏起苞和失眠可能与多种因素有关，如神经受压、过敏体质、精神心理、血液循环不良、不良生活习惯等。 1.神经受压：盘坐时下肢神经受到压迫，影响神经传导，导致脚麻。应避免长时间保持不良坐姿。 2.过敏体质：身体易对某些物质过敏，产生免疫反应，出现起苞症状。可通过过敏原检测明确过敏原，并尽量避免接触。 3.精神心理：长期精神紧张、焦虑、压力大等，可能引起失眠和身体的过敏反应。要学会调节情绪，放松身心。 4.血液循环不良：久坐不动、缺乏运动等，使血液循环不畅，影响身体各部位功能，包括脚部和皮肤。适当增加运动，改善血液循环。 5.不良生活习惯：如作息不规律、饮食不均衡等，也可能导致这些症状。保持规律作息，均衡饮食。 出现这些症状需要综合考虑各种因素，必要时应及时就医，进行相关检查和诊断，以便采取针对性的治疗措施。

如果左右脚都发麻,最常见的原因是脑血管硬化.如果是一侧脚发麻,最常见的是腰骶部脊神经受压,其次是周围神经炎,周围血管炎等.还有象甲状腺功能减退症,多发性神经炎,风湿性心脏病,肺心病,长期酗酒吸烟,严重的肝肾疾病等都可以引起.损伤,足趾血液循环不通畅,神经损害等都可以引起足趾麻,请咨询骨科.应该注意局部保暖,忌烟酒,根据情况服用药物（如营养神经或血管的药物如果你担心的话最好去神经或者骨科去检查

你好，你的症状可能是血液循环不好，引起的麻木的症状建议你平时可以多锻炼身体看看，还有不要经常坐着，可以避免出现的

您好，这种情况主要是因为血管受压。端坐导致股动脉受压引起下肢缺血，所以会导致麻木情况。