间断性头痛且无规律、原因不明，可能是由多种因素引起，如紧张性头痛、偏头痛、高血压、颈椎病、颅内病变等。 1. 紧张性头痛：多因精神紧张、焦虑等导致头部肌肉持续收缩。表现为头部紧箍样疼痛，可通过按摩、热敷、放松训练缓解。 2. 偏头痛：常有遗传因素，发作时一侧头部搏动性疼痛。可在安静环境休息，避免强光和噪音刺激。 3. 高血压：血压升高可引起头痛，常伴有头晕。需规律监测血压，遵医嘱服用降压药，如硝苯地平、卡托普利、缬沙坦。 4. 颈椎病：颈椎病变压迫神经可致头痛。注意颈部姿势，适度活动，必要时进行物理治疗。 5. 颅内病变：如颅内肿瘤、脑血管疾病等。需进行头颅 CT、磁共振等检查明确诊断。 出现间断性头痛应引起重视，及时就医，完善相关检查，明确病因后进行针对性治疗。同时要注意休息，避免劳累和不良情绪。

你好。有一些食物是能够保护心血管，预防心血管疾病的发生大蒜：含挥发性辣素，可消除积存在血管中地脂肪,有明显降脂作用，是主治高血脂症和动脉硬化地良药!　　洋葱：含有一种能使血管扩张地前列腺素A，它能舒张血管，降低血液黏度,减少血管地压力，同时洋葱还含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，可增强纤维蛋白溶解地活性，具有降血脂,抗动脉硬化地功能.　　茄子：保护心血管,降血压,茄子含丰富地维生素P,是一种黄酮类化合物,有软化血管地作用,还可增强血管地弹性，降低毛细血管通透性,防止毛细血管破裂，对防止小血管出血有一定作用。祝你健康！

你好，这种情况多是由于神经血管因素引起的头疼症状，建议积极在医生当面指导下口服米格来宁、正天丸、复方羊角片等药物一块治疗就可以了，同时注意避免熬夜和过度用脑，必要时到当地医院就诊做个头颅CT查明原因，明确诊断后进行治疗比较好，祝早日恢复。