白癜风患者可通过饮食调整辅助康复，适宜多吃的食物有富含微量元素的食物、黑色食物、蛋白质丰富的食物、富含维生素的食物、含矿物质的食物等。 1.富含微量元素的食物：如动物肝脏、瘦肉、蛋类等，其中的铜、锌等微量元素有助于黑色素的合成。 2.黑色食物：像黑豆、黑芝麻、黑木耳等，这类食物可能对促进黑色素生成有一定帮助。 3.蛋白质丰富的食物：例如牛奶、豆制品、鱼肉等，能增强机体免疫力，利于病情恢复。 4.富含维生素的食物：新鲜的蔬菜和水果，如橙子、草莓、菠菜等，补充维生素有助于维持皮肤健康。 5.含矿物质的食物：如坚果，其中的矿物质对身体有益。 总之，白癜风患者合理饮食有助于病情康复，但饮食调整不能替代专业治疗。患者应保持良好的生活习惯，遵医嘱积极治疗。

忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类。含有维生素C的食物最好就别吃了，辛辣，过酸的食物也需要注意少吃，碳酸饮料不要喝。鱼虾等，这些食物现阶段都不要吃了可以口服白癫风丸或注射斑鸠菊注射液，外用乌梅酊、硫汞白斑搽剂等