你好首先要建立有规律的生活制度,安排好自己的工作,学习和休息.学会科学用脑,防止大脑过度疲劳.可以口服安神宝颗粒每次一袋,每日三次,谷维素每次2片,每日三次.腺苷B12每次两片每日三次,调理植物神经,每日睡前口服舒乐安定片2片.直至症状缓解,根据每个人的体力,爱好,每天坚持适当的体育锻炼如打球,游戏,体操等.

做梦考虑是植物神经功能紊乱或者神经衰弱，可以服用健脑补肾丸。临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟

多梦的原因很多，有心肾不交，心血不足，心脾两虚，血虚，气虚，肝郁气滞，心肝火旺，血瘀，忧思伤脾等等。建议检查确诊。也可以找中医辨证用中药治疗。也可以选服中成药如养血安神片，解郁安神颗粒，舒眠胶囊，安神补心片，脑心舒口服液，安神补脑液等治疗。

你好，气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。建议平时生活有规律，按时作息，避免情绪刺激。可以口服安神补脑液、百乐眠胶囊治疗。另外注意有无气血亏虚的情况。

您好，这种情况多是由于神经衰弱、阴虚火旺导致的，意见建议:应保持心情舒畅注意多喝水，禁辛辣刺激性食物，可适当应用些安神补脑液、维生素B1、豆腐果苷片等药物调理。