计算预产期需要根据末次月经的时间来推算。一般来说，整个孕期约为 40 周。对于末次月经为 4 月 15 号的孕妇，预产期大概在次年 1 月 22 号。计算预产期的方法有多种，包括末次月经日期法、超声检查法等。此外，孕期的营养、运动、产检等也很重要。 1. 末次月经日期法：从末次月经第一天算起，月份加 9 或减 3，日期加 7。如 4 月 15 号末次月经，4 减 3 为 1，15 加 7 为 22，预产期即为次年 1 月 22 号。 2. 超声检查法：通过 B 超测量胎儿的双顶径、股骨长等指标，来估算孕周和预产期，但可能会有一定误差。 3. 孕期营养：要保证摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质等，如瘦肉、蛋类、蔬菜、水果等。 4. 孕期运动：适当进行散步、孕妇瑜伽等运动，有助于分娩。 5. 按时产检：能及时了解胎儿和孕妇的健康状况，发现问题及时处理。 总之，预产期只是一个大致的估计，实际分娩时间可能会提前或推后。孕妇在孕期要保持良好的心态，做好各项准备，迎接宝宝的到来。

您好：从医学上规定，妇女整个孕期共为280天，10个妊娠月（每个妊娠月为28天、即40周，现在你已有26周了，所以还剩下14周即3个多月，所以你的预产期应该是在13年1月15号到22之间，如果孕前月经周期不规律，或周期较长，建议以B超检查，但是，B超检查通常会有一周左右的误差。建议按时孕检。

末次月经的第一天为准，月份加9或减3，日子数加7，所以你的预产期为2013年1月22日，祝您身体健康！

怀孕天数是从末次月经来潮的第一天开始计算的那么你现在怀孕有33天了。末次月经日期的月份加9或减3，为预产期月份数；天数加7，为预产期日。、