33 岁男性脸颊出现硬币大小的黑斑，诊断为色素沉着。其形成可能与紫外线照射、内分泌失调、皮肤炎症、遗传因素、药物影响等有关。治疗方法包括外用药物、口服药物、激光治疗等，同时要注意日常防护。 1. 紫外线照射：长期暴露在阳光下，紫外线会刺激黑色素生成。应注意防晒，外出使用防晒霜、遮阳伞等。 2. 内分泌失调：如激素水平失衡，可导致色素沉着。要保持规律作息，避免熬夜，减轻压力。 3. 皮肤炎症：炎症后可能出现色素沉着。积极治疗原发皮肤疾病，避免抓挠刺激皮肤。 4. 遗传因素：部分人因遗传易出现色素沉着。这种情况较难预防，但可通过后天干预改善。 5. 药物影响：某些药物可能引起色素沉着。在用药时遵循医嘱，关注可能的副作用。 总之，色素沉着的治疗需要综合多种方法，并且要长期坚持。患者应保持良好的心态，积极配合治疗和日常防护，以促进黑斑的消退。

激光冷冻或者外用药物都可以，恢复期可以涂疤痕修复素，可以恢复的更快一些，口服VcVE可以减少色素沉着！

一般来说是色素沉集造成的,如过多的暴露于上午十时以后的强阳光下暴晒,皮肤表皮受到紫外线的伤害.活性斑：由酷胺酸酶活跃,造成性质不稳定,受外界光照及内分泌等因素影响,颜色深浅会变化,可祛除,常见的有：黄褐斑,日晒斑,妊娠斑,黑斑.坚持用黄瓜片,土豆片贴在长斑的地方.另外要去医院了解一下为什么会长斑.和身体有关

要多吃含维C的果蔬,注意滋润皮肤,夏季避光日晒.也可外抹中药玉容散,吃三白汤来治疗.也可以做激光或冷冻治疗，效果很好。

建议你最好用调Q激光去除然后再加彩光嫩肤巩固，配合吃点维生素c,维生素E，不要吃含色素过高的食物.