每年 6-7 月手心脚心长痒小水泡，可能是汗疱疹、手足癣、湿疹、过敏反应、病毒感染等原因引起。 1. 汗疱疹：是一种发生于手掌、足底的水疱性皮肤病。可能与精神因素、过敏体质、多汗等有关。水疱一般成群发生，伴有瘙痒。治疗可外用糖皮质激素，如糠酸莫米松乳膏。 2. 手足癣：由真菌感染导致，常见的致病菌有红色毛癣菌、须癣毛癣菌等。可外用抗真菌药物，如特比萘芬乳膏、酮康唑乳膏。 3. 湿疹：病因复杂，可能与遗传、免疫、环境等多种因素有关。除了水疱，还可能有红斑、渗出等表现。可外用炉甘石洗剂止痒。 4. 过敏反应：接触过敏原后可能出现，如接触某些化学物质。要避免接触过敏原，必要时口服抗组胺药，如氯雷他定。 5. 病毒感染：如单纯疱疹病毒感染，也会有类似症状。可使用抗病毒药物，如阿昔洛韦乳膏。 出现手心脚心长小水泡且瘙痒的情况，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。同时要注意保持皮肤清洁干燥，避免搔抓，以防感染。

你好首先注意避免搔抓：搔抓往往是病情恶化以及发生并发症的主因，所以尽可能减少搔抓是相当重要的

治疗汗疱疹可外用中药成分的汗疱宁，专业用于汗疱疹症状，据说效果比较好，建议使用。可以咨询中医科相关医生，进行中药调理治疗。