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轩存旺 医师
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腿骨折 3 天后，适当喝一些营养丰富的汤有助于身体恢复，如猪蹄汤、排骨汤、鸡汤、鱼汤、豆腐汤等。 1.猪蹄汤：富含胶原蛋白，有助于促进骨折部位的愈合和组织修复。 2.排骨汤：含有丰富的钙、磷等矿物质，能增强骨骼的强度。 3.鸡汤：富含蛋白质和多种氨基酸，可为身体提供能量和营养。 4.鱼汤：比如鲫鱼汤，富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸，对身体恢复有益。 5.豆腐汤：豆腐富含钙质和蛋白质，有利于骨折恢复。 总之，腿骨折后喝汤可以补充营养，但也要注意饮食的均衡，多吃新鲜蔬菜水果，保证充足的睡眠。同时，按照医生的建议进行治疗和康复训练，促进骨折尽快恢复。
2024-12-12 16:27
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孟庆福 医师
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如果只是单纯腓骨骨折，预后较好。可以用一些排骨汤来补充钙元素，但更建议您多晒太阳，会有助于钙吸收，另外不能因为骨折就不锻炼了，锻炼可以加强骨折处的血液循环，减少并发症的出现。
2015-12-05 20:20
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