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你好，桂圆又名龙眼.性味甘温,归心,脾经,能补益心脾,养血安神.营养价值极高,果肉中含糖量达17％,粗蛋白15％,这种水果单从热量来讲并不高,因此吃多的话应该不会容易胖从热量来看并不高,但是会导致人体内寒火不均,影响内分泌.建议一天内吃龙眼（或桂圆）不要超过10颗，祝健康！
2015-12-04 07:35
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经常吃桂圆是可以起到养心血的作用的，是不会引起发胖的，不要担心，还有什么问题吗？
2015-12-04 14:19
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