2岁半宝宝大便干硬且长时间未改善，可能是饮食结构不合理、肠道菌群失调、运动量不足、胃肠蠕动缓慢、排便习惯不佳等原因所致。 1.饮食结构不合理：食物中膳食纤维摄入不足，可多吃蔬菜、水果，如菠菜、香蕉等。 2.肠道菌群失调：肠道内有益菌减少，可补充益生菌，如双歧杆菌四联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等。 3.运动量不足：宝宝活动少，胃肠蠕动慢，应增加活动量，如多玩耍。 4.胃肠蠕动缓慢：可通过腹部按摩促进胃肠蠕动，顺时针轻轻按摩腹部。 5.排便习惯不佳：未养成定时排便习惯，要培养每天固定时间排便。 家长要注意观察宝宝的情况，调整生活习惯。如果症状持续不缓解，建议及时带宝宝到正规医院儿科就诊，明确原因，遵医嘱进行治疗。

小儿的便秘最好从饮食方面调节，最重要的多喝水，多食用富含膳食纤维的新鲜的水果蔬菜。另外让小儿养成定时排便的习惯。适当的为小儿做腹部的按摩及活动可以增加肠蠕动促进大便的排出。平时多活动。