脉搏次数低且伴有心脏不适，可能由多种原因引起，如生理因素、心脏疾病、内分泌疾病、药物影响、神经系统问题等。 1. 生理因素：长期缺乏运动、过度劳累、睡眠不足等，可能导致心跳节律和脉搏次数的改变。改善生活方式，保持充足睡眠，适度增加运动，有助于恢复正常。 2. 心脏疾病：如窦性心动过缓、房室传导阻滞等，会引起脉搏减慢。需要进行心电图、心脏超声等检查明确诊断，根据病情严重程度，可能需要药物治疗，如阿托品、异丙肾上腺素等，严重者可能需要安装心脏起搏器。 3. 内分泌疾病：甲状腺功能减退时，代谢减慢，可能影响心率。通过检查甲状腺功能确诊后，可服用左甲状腺素钠片治疗。 4. 药物影响：某些降压药、抗心律失常药等可能导致脉搏次数降低。在医生指导下调整药物种类或剂量。 5. 神经系统问题：迷走神经张力过高也可能影响心跳。可通过调节神经功能进行改善。 出现脉搏次数低且心脏不适的情况，应及时到正规医院心内科就诊，完善相关检查，明确病因，采取针对性的治疗措施。同时，要保持良好的生活习惯，避免情绪波动和剧烈运动。

你脉搏是多少次？年龄是19岁吗？19岁就血压高？你要真实的描述自己的病史1、做一个24小时动态心电图，查个心肌酶谱2、根据具体情况给予治疗