脑门、脸颊长青春痘，鼻头有黑头且毛孔大，可能与多种因素有关，如皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、炎症反应、不良生活习惯等。 1.皮脂分泌过多：青春期体内雄激素水平升高，刺激皮脂腺分泌大量皮脂，若皮脂排出不畅，易堵塞毛孔形成痘痘。 2.毛囊角化异常：毛囊口角质细胞过度增生，导致毛囊口变小、狭窄，皮脂排出受阻，引发痤疮。 3.痤疮丙酸杆菌感染：这种细菌在皮脂丰富的环境中大量繁殖，分解皮脂产生脂肪酸，引发炎症。 4.炎症反应：炎症会导致痤疮加重，使痘痘红肿、疼痛。 5.不良生活习惯：不讲究卫生、作息不规律、饮食不健康（高糖、高脂、辛辣食物）等，都可能诱发或加重痤疮。 总之，对于青春痘、黑头和毛孔粗大的问题，需要综合调理。保持良好的生活习惯，注意皮肤清洁，必要时在医生指导下使用药物治疗。

痤疮俗称“青春痘”，是多种因素导致的毛囊皮脂腺慢性炎症性皮肤病。首先，它与内分泌系统关系密切，特别是雄性激素。1）比如可以吃排毒养颜胶囊或者芦荟胶囊，或者喝蜂蜜水，体内排毒很重要，占70％的作用；2）同时多运动、以面部出汗为好、使皮肤从内向外排毒，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣和油腻食品；3）保持每晚11点前入睡、最好是9.30分就寝，自古就有睡美人之称。