女性是可以吃虫草的，这取决于个体的健康状况、体质、年龄、是否处于特殊时期以及食用目的等。 1. 健康状况：如果女性身体健康，适量食用虫草可能有助于增强免疫力。但如果本身患有某些疾病，如高血压、糖尿病等，食用前应咨询医生。 2. 体质：对于体质虚弱、容易疲劳的女性，虫草可能有一定的滋补作用。但对于热性体质的女性，可能不太适宜。 3. 年龄：年轻女性一般无需特意食用虫草来滋补。中年及以上女性，若身体有需要，可在医生指导下食用。 4. 特殊时期：如孕期、哺乳期的女性，食用虫草需谨慎，应先咨询医生意见。 5. 食用目的：若为了美容养颜、延缓衰老，虫草可能有一定帮助，但效果因人而异。若为了治疗疾病，应遵循医嘱。 总之，女性能否吃虫草不能一概而论，需要综合多方面因素考虑。在决定食用前，最好咨询专业医生的建议，且要通过正规渠道购买虫草。

实际上,中医认为冬虫夏草并不是包治百病的灵丹妙药,只适用于肺虚,肾虚或肺肾两虚引起的各种病证.这个和女性没有关系.冬虫夏草在中草药家族中并非什么贵重药材,身份很普通.之所以被很多人看得很“金贵”,很大一个因素是因为它一般产于海拔3000米以上的高山地带,不仅数量少且难以采摘,因此物以稀为贵.冬虫夏草属甘温之品,凡外感发热,湿热内盛者不宜服用.不过,对于肺结核等肺痨咳喘,痰中带血丝的患者,虫草加上百合,川贝与银耳同炖倒是有一定益处.而对于体虚,脾胃差不能大补的人来说,虫草也算不错的食补良药.感冒引起的咳嗽或其他急性咳嗽,就不适合用冬虫夏草；若用了,不但不能止咳,反而会使咳嗽加重,而且缠绵难愈,影响其他药物的止咳疗效.在治疗老慢支时,也只能在无痰或少痰时服用.另外,它的益肾功能也只限于轻微的肾功能不良,对于肾功能衰竭者则没有什么效果.虫草服用时有一些需要注意的地方,如有人以为,用冬虫夏草炖汤放得越多,功效越好,其实不然,人体一次性吸收冬虫夏草有效成分极其有限,每次最多吸收3~4克就足够了.当然,喝完冬虫夏草炖的汤,如能把很难嚼烂的“渣”也吃掉,则药效更能完全被利用.由于虫草发挥效用需要有一定量的体内积累,因此喝一两个星期是没什么用的,一般至少要坚持服用1~2个月.　　除了将冬虫夏草与鸡,鸭,牛,羊肉或各种素菜炖服外,虫草还可用水煎煮着吃,或者病情轻者也可以把虫草研末服.在用于肾虚精亏导致的腰膝酸痛,软弱无力,梦遗滑精,阳痿早泄,耳鸣健忘及神思恍惚等方面时,建议单用冬虫夏草泡酒服,或与杜仲.

实际上,中医认为冬虫夏草并不是包治百病的灵丹妙药,只适用于肺虚,肾虚或肺肾两虚引起的各种病证.和性别没有关系.冬虫夏草属甘温之品,凡外感发热,湿热内盛者不宜服用.