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不敢与别人接触,交往

我不知道自己是不是病了,我只是感觉生活很累,心很难受,我不喜欢和别人接触,交往,我只想自己一个人,我知道这样不行,我也想改可是还是一样的结果,有很多人不喜欢我,已经有很长时间都是这样了,真的很长时间了,我知道是自己的问题,可是我该怎么办我现在特别怕跟陌生人接触,我害怕跟人聊天,我害怕别人看我,我很累了,我该怎么办

  • 回答1

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    根据你说的症状倾向恐惧症的表现,长期如此下去可能会越来越严重,也会影响生活等各个方面,建议去医院检查一下,如果确诊病症,那么要重视起来,及早治疗,针对你的情况建议可以采用中医制标本的方法来治疗一下,祝愿你早日康复。

    2015-11-26 22:53
  • 回答2

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    你这个此刻的心情我能理解.这就是心理障碍.临床来讲.是属于心理疾病,主要是长期受到环境的影响.导致大脑中枢神经紊乱导致大脑传递异常信息.引发心理障碍.需要接受专科心理疏导治疗.才能走出来正确面对问题.首先改变认知,完善人格,增强应对困难和挫折的能力与自信。只有这样,后期遇到刺激打击,有承受能力.

    2015-11-27 14:10
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