你好，和别人自在地交往的方式：1.考虑问题要站在大家的角度，不要只从自己的角度看。2.平时要平易近人，不要目中无人。3.平时要尊老爱幼，关心弱者。还有就是要自信！你需要的是自信！多为别人考虑，相信别人是可以让自己融入的！祝你健康愉快！

您好，首先您要自信，相信自己在别人面前是最优秀的，您想说什么就可以直视对方的鼻子，微笑的和对方交流，慢慢的自己就行了，这是靠锻炼的。以上是对“怎样和别人自在地交往？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，你有轻微的社交恐惧症。建议1、克服社交恐惧症的首要条件是你不要自卑，在朋友之间，亲戚之间，不论说话还是做事都要自信，对自己的做为给予肯定。　　2、害羞使人呼吸急促，因此，要强迫自己做数次深长而有节奏的呼吸，这可以使紧张心情得以缓解，为建立自信心打下基础。

因为两眼大小比较明显，你心里就有障碍，与别人交流时就显得不自在。表明你认为自己有缺陷。你已大学毕业，在省级机关工作，你是一个健康的人。从心理上你要把自己看作是完全健康的人，要知道世界上没有绝对完美的人。认知观念上的转变加上真诚和热情的性格你一定能和别人自在地交往。

你好首先你应该融入到自己现在生活的这个群体中去，可以和朋友一起出去郊游之类的，也可以自己寻找下打击的共同话题，久而久之就慢慢熟悉了就好。祝安康！